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Séances de coaching

Bye Bye Découragement !

Vous avez demandé du courage ne quittez pas, vous avez demandé du courage ne quittez pas merci de restez en ligne….Désolée tous nos opérateurs sont actuellement en ligne, merci de nous rappeler plus tard… Qui n’a pas contacté ce numéro ? Passé un appel durant cette période de confinement, pour joindre ce fameux Courage pour […]

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Séances de coaching

Méditer mais pour quoi faire ?

OUPS, j’aurais bien voulu vous partager un petit exercice audio de méditation dans cet article, mais WordPress n’était pas OK 😦 pour ça. Promis on trouve une solution pour la prochaine fois, bonne lecture! Mais quelle est donc cette mode de la méditation, ce nouveau culte ? « Méditation par ci, méditation par là, Moi je […]

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Séances de coaching

Dans le cocon d’un Papillon

Si vous avez l’occasion de vous échapper aujourd’hui ou dans le week-end, offrez vous un moment privilégié dans un champs, une prairie ou tout simplement dans un jardin et profiter de ce Printemps (qui n’a jamais été autant admiré ! Merci le confinement) pour écouter les vocalises d’un oiseau, le bourdonnement généreux des abeilles et […]

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Séances de coaching

Gérer son stress en période de confinement

Temps de lecture 6 min Qu’est ce que je vais devenir ? Que va-t-il se passer ? Pour moi ? Mes proches ? Mon boulot ? Mon projet ? Mon pays ? Le Monde ? l’économie ? la planète ? Notre 3ème semaine de confinement touche à sa fin, 3 semaines où le monde entier a côtoyé un véritable effort d’adaptation avec la grande question. […]